Yoga

Nach über 8 Jahre langer Yogapraxis, habe ich 2021 meine 50h Yogatrainer-Ausbildung gemacht und meine Praxis im Mai 2022 mit dem RYS-200h Yoga Alliance vertieft. Seitdem habe ich bereits zwei weitere Yoga Teacher Trainings als Peer Support begleitet und  mehrfach in Yogastudios und Retreats unterrichtet. Bei meinem Event-Kalender erfährst du mehr über anstehende Yoga-Reisen, in denen ich eine ganzheitliche Wellness-Oase speziell für Frauen kreiere.

Yoga wurde für mich ein Lebensstil, ein Geisteszustand und eine Leidenschaft. 

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Yoga ist eine Einladung, Achtsamkeit zu praktizieren und gibt dir die Möglichkeit, neue Energie aufzutanken, Flexibilität und Geduld zu fördern, um so Verspannungen und Blockaden in deinem Körper zu lösen.

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Ich freue mich, wenn ich meine Begeisterung mit dir teilen kann!