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Holistische Wellness Auszeiten

Yoga Auszeit

Gönn dir eine Pause vom Alltag – tauche ein in eine Wellness-Oase, die dich mit deinem Körper und deiner weiblichen Essenz verbindet.

Erlebe die Kraft der Gemeinschaft mit anderen Frauen und lass dich von Workshops und Ritualen wie Feminine Yoga, Self-Care, Hormonbalance und Zyklusbewusstsein inspirieren. 

Ob in den Bergen, am Meer oder im Wald – die liebevoll ausgewählten Wohlfühlorte laden dich ein, dich rundum verwöhnen zu lassen. Genieße gesunde Mahlzeiten, wohltuende Wellnessmomente und finde dein persönliches Retreat, das perfekt zu dir passt!

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Villa Verde

16.10. bis 19.10.2025, Südtirol

In einem stilvollen Boutiquehotel erwartet dich ein Ort zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen. Perfekt für ein inspirierendes Mädels-Wochenende.

Neben sanftem Yoga und Momenten der Stille begleiten dich Gehmeditationen, eine nährende Teezeremonie und eine tiefgehende Womb Healing Meditation. Im 1:1 Hormon-Coaching und den Workshop rund um Zykluswissen, Heilkräuter und Naturverbundenheit tauchst du tiefer in deine weibliche Essenz ein.

Das Paradies

22.10. bis 26.10.2025, Südtirol

Mehr als ein Yoga-Retreat – deine exklusive Auszeit für Körper und Seele. Erlebe unvergessliche Tage im luxuriösen 5-Sterne-Hotel in Latsch und tauche ein in die heilsame Welt der Frauengesundheit, begleitet von ganzheitlichem Wellnessgenuss.


Gönn dir Zeit zum Entspannen, zum Innehalten und zum Auftanken. Der großzügige Spa-Bereich lädt dich ein, das Erlebte in Wärme und Stille zu integrieren. Lass dich inspirieren und entdecke, wie du deine Hormonbalance stärken und dein Zyklusbewusstsein vertiefen kannst – für nachhaltig mehr Energie, innere Ruhe und ganzheitliches Wohlbefinden.

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