Mind  Body  Food

Zertifizierter ganzheitlicher
Gesundheits- und Ernährungscoach, Ernährungsberaterin 
& Yogalehrerin

Du siehst nur ein Bruchteil
von deiner eigentlichen Power, die in dir steckt!

Entdecke, was alles möglich ist,
wenn du dich in deinem Körper wohl fühlst!

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MEINE DIENSTLEISTUNGEN

Wie kann ich dich unterstützen?

Gesunder Salat

COACHING PROGRAMM

Speziell für Frauen

Dieses ganzheitliche Coaching Programm ist ein (Hormon-) Reset für dein Wohlbefinden, deine Vitalität und deine Gesundheit! 

Ich helfe dir dabei, deine Hormone in Balance zu bringen und zeige dir, wie du deinen weiblichen Zyklus für dich nutzen kannst, um dein volles Potential  auszuschöpfen.

Stellung des Kindes

ERNÄHRUNGSBERATUNG

Für deine individuellen Bedürfnisse

Verdauungsbeschwerden? Blähbauch? Nahrungsmittelunverträglichkeiten? Ständige Infekte? Ich helfe dir mit einer darmfreundlichen und entzündungs-hemmenden Ernährung, zurück zu einem guten Bauchgefühl und einem starken Immunsystem.

Blumen auf einem Balkon

YOGAKURS

Finde deine innere Mitte

Du möchtest deinen Alltag entschleunigen, einen Ausgleich schaffen und eine regelmäßige Yogapraxis in deinem Leben etablieren, um neue Kraft zu schöpfen?
 

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Vielen Dank für das Einreichen!

Jana legte viel Wert auf meine Bedürfnisse und hat mir viele hilfreiche und realistische Tipps gegeben, die ich in meinen stressigen Alltag einbauen kann. Während unserer Coaching Sessions, fühlte ich mich verstanden und unterstützt. Selbst in stressigen Zeiten, wenn es mein Terminkalender eigentlich nicht zulassen würde, habe ich die nötigen Tools, um so mein Wohlbefinden und eine gesunde Ernährung zu priorisieren. Ich fühle mich ausgeglichener und arbeite wesentlich effizienter. 

Danielle