jana_noel
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Haut - Spiegel unserer Seele
Die Gesundheit unserer Hautflora ist im Bereich der Frauengesundheit nicht wegzudenken - wieso? Im Laufe unseres Lebens verändert sich...
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Nährendes Curry - Perfekt für deine Menstruationsphase
Inspiriert durch meinen Sri Lanka Aufenthalt, möchte ich mit euch ein super nährendes Curry teilen, dass sich hervorragend als Zyklusfood...
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Herbstlicher Pumpkin Porridge
darmfreundlich, vegan, glutenfrei gesundheitliche Hintergrund zu den ausgewählten Zutaten: Gewürze, wie Zimt, Ingwer, Kardamom und...
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Himbeer- Buchweizen Schnitten
ZUTATEN FÜR CA. EINE FORM (25*20cm) 70 g Haferflocken 50 g Buchweizen 50 g Dinkelmehl oder gemahlene Haferflocken 20 g Leinsamenschrot 40...
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Rezept für Buchweizen-Hafer Brötchen mit Hummus 🥯
Buchweizen-Hafer Brötchen 150 g Buchweizenmehl 100 g Haferflocken 2 EL Flohsamenschalen 1 TL Apfelessig 1 TL Backpulver 1 EL Salz 250 ml...
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Zucchini-Lava Cake
Dieser Zucchini-Lava Cake eignet sich bestens als gesunder und köstlicher Start in den Tag, für Zwischendurch oder als Nachspeise und...
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Rezept: Ungebackene Erdnuss- Tartelettes
Diese süßen Tartelettes eigenen sich hervorragend für den nächsten Kaffeeklatsch, sie sind ohne industriellen Zucker und glutenfrei...
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Rezept Cranberry-Nuss Granola
Granola eignet sich perfekt als Topping auf dein Jogurt, auf eine Smoothiebowl, Porridge oder einfach mit Hafermilch als Knuspermüsli....